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糖尿病患者可以适当的吃一些无糖饼干。如果很喜欢吃饼干,在选择饼干时应当认真查看包装上的配料说明和营养成分。相对而言,含有蔬菜、咸味和甜味较淡、脂肪含量较低,也就是口感脆而不酥的饼干会比较健康。 苏打饼干由于碳水化合物含量高,导致...

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